福清市瑞云社区举办心理讲座

2017-05-10 10:25:55

     53日下午,瑞云社区邀请了福清市心理咨询师协会副会长,国家三级心理咨询师,福清市老年大学何芝兰老师前来社区为大家做《因为有爱,每句话要好好说》的心理讲座,何老师结合传统文化阐述夫妻关系是家庭中的核心关系,并通过观看视频引导大家思考为什么把坏脾气留给最亲的人,引入埃利斯的情绪ABC理论探讨情绪背后的原因,并提出了处理情绪的六大自助法则和修复关系的十步骤。讲座内容丰富,浅显易懂,可操作性强,让与会人员获益匪浅,也为构建和谐家庭文明社区提供精神食粮。